Métier: gardien

Nov
21
2019
Métier: gardien
24.11.2019 11:35 - rédigé par NE Xamax FCS
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Xamax vous plonge dans l'univers des gardiens de but

Les gardiens de football forment une équipe à l'intérieur d'une équipe. Ce poste très particulier nécessite des facultés très différentes des joueurs de champ. Afin de mieux comprendre comment ils se préparent à sauver leurs coéquipiers, Neuchâtel Xamax FCS démarre une nouvelle série de vidéos réalisées au plus proche d'eux, pendant leurs entraînements.

Chaque semaine, une nouvelle séquence vous montrera comment Laurent Walthert, Matthias Minder et Basil Sinzig se préparent à affronter les meilleurs attaquants du pays. Chaque épisode sera introduit par Jörg Stiel, l'entraîneur des gardiens neuchâtelois et lui-même ancien portier international.

Pour débuter, vous allez découvrir une séance axée sur la force et la force-vitesse. Cette caractéristique constitue la base physique nécessaire sur laquelle s'appuient les performances d'un dernier rempart. Celle-ci s'entraîne particulièrement lors des périodes de préparation mais doit être développée régulièrement en cours de saison.

Laurent Walthert n'a pas participé à cette séance-là, puisqu'il soigne actuellement une blessure à la tête. Ce jour-là, Jörg Stiel a été assisté par Sandy Cantoni, entraîneur des jeunes gardiens xamaxiens.

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